Curso
Preparación para un Parto Positivo: Hipnoparto
Fechas:
7, 14, 17 y 21 de Mayo
Lugar:
Mazarredo 35, 1º A Bilbao
Horario:
18:00 a 20:00
Precio:
150€
¿Qué es el hipnoparto o 'hypnobirthing'?
El hipnoparto es una preparación al parto que facilita que tengas el mejor parto posible en tus circunstancias.
Lo conseguimos a través de tres pilares principales: información, eliminar miedos y contar con herramientas para navegar tu parto.
¿Cómo funciona?
El hipnoparto se basa en que dar a luz es un proceso natural ligado al instinto de la madre. Mediante técnicas de relajación, respiración, visualización y meditación el hipnoparto cambia percepciones arraigadas en el subconsciente que pueden dificultar el parto.
Conocer la fisiología (cómo funciona nuestro cuerpo) y la psicología del parto (las hormonas que se segregan y cómo están vinculadas a nuestras emociones), te ayudará a trabajar con tu cuerpo y no en su contra. Los estudios han demostrado que la preparación con hipnoparto resulta en partos más rápidos, menos dolorosos y una mayor satisfacción con la experiencia de dar a luz.
¿El objetivo? Tener una experiencia positiva.
- Aprendes técnicas de relajación muy profundas que te permitirán eliminar miedos e inseguridades que pueden generar tensión y dolor en el parto
- Afrontarás el parto con herramientas para gestionar la intensidad de la experiencia tanto a nivel físico como emocional
- Un parto más cómodo gracias a que trabajarás con tu cuerpo eliminando la tensión creada por miedos e inseguridades.
- Aprendes técnicas de respiración que ayudarán a mantener niveles de oxígeno óptimos para ti y para tu bebé durante el trabajo del parto y a gestionar las sensaciones
- Tienes menor probabilidad de necesitar medicación e intervenciones médicas algo que también resulta en una recuperación más rápida tras el parto
- Tu pareja (si la tienes) aprenderá a tomar un papel activo en el parto, compartiendo así todo el proceso y sintiéndose parte del mismo. Algo que refuerza vuestro vínculo como familia
- Tu bebé nace en un ambiente tranquilo que facilitará el inicio del apego y la lactancia
- Contarás con técnicas para tomar las mejores decisiones para ti y tu bebé en tus circunstancias
Imparte el Curso
Eneka Basabe
- Instructora de Hipnoparto
- Doula con más de 11 años de experiencia
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T. 944 666 789
M. 667 775 475
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El hipnoparto se basa en que dar a luz es un proceso natural ligado al instinto de la madre. Mediante técnicas de relajación, respiración, visualización y meditación el hipnoparto cambia percepciones arraigadas en el subconsciente que pueden dificultar el parto.
Conocer la fisiología (cómo funciona nuestro cuerpo) y la psicología del parto (las hormonas que se segregan y cómo están vinculadas a nuestras emociones), te ayudará a trabajar con tu cuerpo y no en su contra. Los estudios han demostrado que la preparación con hipnoparto resulta en partos más rápidos, menos dolorosos y una mayor satisfacción con la experiencia de dar a luz.
¿El objetivo? Tener una experiencia positiva.
- Aprendes técnicas de relajación muy profundas que te permitirán eliminar miedos e inseguridades que pueden generar tensión y dolor en el parto
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- Aprendes técnicas de respiración que ayudarán a mantener niveles de oxígeno óptimos para ti y para tu bebé durante el trabajo del parto y a gestionar las sensaciones
- Tienes menor probabilidad de necesitar medicación e intervenciones médicas algo que también resulta en una recuperación más rápida tras el parto
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