Grupo
Biodanza
Facilita la expresión espontánea de las emociones; previene y disminuye el estrés emocional y físico; estimula la energía vital y fortalece la autoestima; favorece la flexibilidad de la pelvis para que el canal de parto esté más abierto.
Horario:
Jueves
18:30 a 20:30
Horario:
Viernes
17:30 a 19:30
Lugar:
El Regazo Feliz
Alda. Mazarredo 35, 1º A Bilbao
944 666 789
Plazas limitadas
La danza de la vida.
¿Qué es la Biodanza?
«Es un sistema de integración humana, de renovación orgánica, reeducación afectiva y de reaprendizaje de las funciones originarias de la vida». (*)
Su metodología consiste en inducir vivencias integradoras a través de la música, el canto, el movimiento y situaciones de encuentro en grupo. Estimula el desenvolvimiento y expresión de los potenciales de vida del ser humano como la vitalidad, la afectividad, la sexualidad, la creatividad y la trascendencia.
(*) Definición de Biodanza de la 'International Biodanza Federation'
¿Que beneficios aporta la práctica de la Biodanza?
- Facilita la expresión espontánea de las emociones, previene y disminuye el estrés (emocional y/o físico)
- Estimula la energía vital y despierta la capacidad de conexión a la vida
- Fortalece la autoestima e identidad y ayuda a superar fobias sociales y timidez
- Desarrolla la creatividad y cultiva la afectividad y relaciones humanas
- Canaliza el dar y recibir afecto y mejora la calidad de vida afectiva,
- Favorece la flexibilidad de la pelvis para que el canal de parto esté más abierto.
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Biodanza
Facilita la expresión espontánea de las emociones, previene y disminuye el estrés emocional y físico, estimula la energía vital y fortalece la autoestima.
Favorece la flexibilidad de la pelvis para que el canal de parto esté más abierto.
Horarios y Plan de trabajo
09:00-11:00
Sesión 1:
La lógica de Nacer en Grande
11:00-11:15
Descanso
11:15-14:00
Sesión 2:
Técnicas, conocimientos y pródromos
Tarde
09:00-11:00
Sesión 1:
La lógica de Nacer en Grande
11:00-11:15
Descanso
11:15-14:00
Sesión 2:
Técnicas, conocimientos y pródromos
Las Sesiones
SESIÓN 1: La lógica de Nacer en Grande®.
SESIÓN 2: Técnicas, conocimientos y pródromos.
SESIÓN 3: Antes del nacimiento.
SESIÓN 4: El nacimiento. Preparación de tu formación.
- Formación presencial a través de diapositivas estructuradas.
- Ejercicios de práctica durante los diferentes apartados.
- Práctica de la relajación
- Cada una de las sesiones están estructuradas de la misma manera que se
aconseja impartir las sesiones de Nacer en Grande a las familias.
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